נבטי חרדל

השריה (לא חובה) – אם רוצים להאיץ את התהליך, ניתן להשרות את הזרעים במים פושרים למשך 2-4 שעות.
פיזור הזרעים – מפזרים את הזרעים בשכבה אחידה על מצע אדמה לחה או על נייר סופג.
השקיה עדינה – מרססים מים פעמיים ביום כדי לשמור על לחות, אך לא להרטיב יתר על המידה.
תנאי גידול – מניחים במקום מואר אך ללא שמש ישירה בימים הראשונים.
נביטה – תוך 2-4 ימים יופיעו נבטים.
קציר – לאחר 7-10 ימים, כשהנבטים בגובה 5-10 ס"מ, ניתן לקצור ולאכול.